A testnevelés órán a gyerekek koordinációs tevékenységeket végezhetnek, akadálypályákat végezhetnek, megtanulhatnak különböző sportokat, például focit, jégkorongot, kosárlabdát és valamit a művészi gimnasztikával kapcsolatban, ezáltal erősebb fizikum és csapatmunka képességet fejleszthetnek ki.
Vicky és Lucas testnevelés órái révén a gyerekek a BIS-ben sok pozitív változást értek el. Ez is illeszkedik néhány olyan értékhez, amelyeket az olimpia a gyerekeknek közvetít – hogy a sport nem csak a versenyről szól, hanem az élet iránti szenvedélyről is.
Sokszor nem minden játék szórakoztató a tanulók egy részének, vagy ha a tanulók olyan játékokkal játszanak, amelyeknek van egy eleme a versengésnek, túlságosan versengővé válhatnak. A legfontosabb az, hogy a fizikai aktivitás pillanatában felkeltsük a tanulókban a vágyat és a lelkesedést. Ha valaki nem akar részt venni, testnevelőink megpróbálják meghívni, hogy vegyenek részt, és fontosnak érezzék magukat csapata vagy osztálytársai számára. Ily módon nagy változásokat tapasztaltunk a csekély hajlamú tanulókban, akik az idő és az órák során gyökeresen megváltoztatták a hozzáállásukat.
A sportos légkör nagyon kedvez a gyermekek fejlődésének, fejleszti mind a fizikai, mind a szociális képességeket. Olyan helyzeteket teremt, ahol a gyerekek a vezetést, a tárgyalást, a vitát, az empátiát, a szabályok tiszteletben tartását stb.
A mozgási szokások népszerűsítésének legjobb módja, ha arra ösztönözzük a gyerekeket, hogy különböző tevékenységeket végezzenek, lehetőleg a szabadban, távol az elektronikus eszközöktől. Adj önbizalmat és támogasd őket, függetlenül az eredménytől vagy a teljesítmény szintjétől, a fontos az erőfeszítés, és bátorítsd őket, hogy mindig pozitív módon próbálkozzanak.
A BIS nagy erőfeszítéseket tesz azért, hogy egy nagy családot építsen, ahol a munkatársak, a család és a gyerekek részeinek érzik magukat, jelen vannak, támogatják egymást, és együtt keresik a legjobbat a gyerekeknek. A szülők támogatása az ilyen jellegű tevékenységekben önbizalmat ad a gyerekeknek, hogy megmutassák képességeiket, és elkísérjék őket a folyamatban, hogy megértsék, a legfontosabb az erőfeszítés és az az út, amelyet megtett idáig. számít az eredmény, hogy napról napra javuljanak.