A testnevelés órán a gyerekek koordinációs gyakorlatokat végezhetnek, akadálypályákat vehetnek részt, különböző sportokat tanulhatnak, mint például foci, jégkorong, kosárlabda és valami a művészi tornáról, ami elősegíti az erősebb fizikum és a csapatmunka képességének fejlesztését.
Vicky és Lucas testnevelésóráin keresztül a BIS-ben tanuló gyerekek sok pozitív változást értek el. Ez összhangban van azokkal az értékekkel is, amelyeket az olimpia közvetít a gyerekeknek – hogy a sport nem csak a versenyzésről szól, hanem az élet iránti szenvedélyről is.
Sokszor nem minden játék szórakoztató egyes diákok számára, vagy amikor a diákok olyan játékokat játszanak, amelyekben van versenyelem, túlságosan is versengővé válhatnak. A legfontosabb, hogy felkeltsük a diákok vágyát és lelkesedését a testmozgás pillanatában. Amikor valaki nem akar részt venni, testnevelés tanáraink megpróbálják meghívni őket a részvételre, és arra, hogy fontosnak érezzék magukat a csapatuk vagy osztálytársaik számára. Ily módon nagy változásokat tapasztaltunk a kevés hajlammal rendelkező diákoknál, akiknek az idő és az órák során gyökeresen megváltozott a hozzáállásuk.
A sportlégkör nagyon kedvező a gyermekek fejlődéséhez, mivel fejleszti mind a fizikai, mind a szociális készségeket. Olyan helyzeteket teremt, ahol a gyerekek a gyakorlatban is alkalmazzák a vezetést, a tárgyalást, a vitát, az empátiát, a szabályok tiszteletben tartását stb.
A testmozgási szokások előmozdításának legjobb módja, ha arra ösztönözzük a gyerekeket, hogy különböző tevékenységeket végezzenek, lehetőleg a szabadban, elektronikus eszközöktől távol. Adjunk nekik önbizalmat és támogassuk őket, függetlenül az eredménytől vagy a teljesítmény szintjétől, a lényeg az erőfeszítés, és ösztönözzük őket arra, hogy mindig pozitív módon próbálkozzanak.
A BIS nagy erőfeszítéseket tesz egy nagy család felépítésére, ahol a személyzet, a család és a gyerekek a család részének érzik magukat, jelen vannak, támogatják egymást, és együtt keresik a legjobbat a gyermekek számára. A szülők támogatása az ilyen típusú tevékenységekben önbizalmat ad a gyerekeknek ahhoz, hogy megmutassák a bennük rejlő lehetőségeket, és elkísérik őket a folyamatban, hogy megértsék, a legfontosabb az erőfeszítés és az út, amit idáig eljutottak, függetlenül az eredménytől, hogy napról napra fejlődjenek.
